"Strala Yoga is an elegantly simple and sophisticated way to move our 

breath, and our whole self into the state we need, to create who

we want to be:

the optimal expression of ourselves."

- Dr. Rudolph Tanzi, Chair of Neurology at Harvard and Director of the Genetics and Aging Research Unit at Massachusetts General Hospital -

Strala Yoga kombiniert auf sanfte Art und Weise die ruhig 

fließenden Bewegungen von Tai Chi und Qi Gong, 

sowie das Wissen Traditioneller Chinesischer Medizin mit der 

kraftvollen Form unserer Yoga-Praxis. 

Wir lernen gelassen mit Stress umzugehen, 

mit mehr Leichtigkeit physischer und mentaler Herausforderung 

zu begegnen um bei uns selbst Heilung zu finden.

Mehr Info unter: stralayoga.com